דולה היא אישה שהוסמכה לעזור, לתמוך ולייעץ לאישה ובנזוגה בזמן ההיריון , בלידה ואחריה.

הדולה מוסמכת לתמיכה פיזית ורגשית, ומשתמשת בשיטות שונות להקלה על כאבים ותמיכה בלידה.

כמו כן הדולה מעבירה ידע ואינפורמציה רלךוונטית לזוג בזמן ההיריון, בלידה עצמה וגם אחריה.

לכל דולה יש כלים שונים לתמיכה כגון - רפואה אלטרנטיבית / עיבוד לידה / כלים שונים לתמיכה רגשית / יש דולות שהן אחיות במקצוען או יועצות הנקה ועוד.

 

ההיכרות עם הדולה נעשית מספר חודשים לפני הלידה. ההיכרות המוקדמת עם המלווה בלידה הוכחה כמפחיתה סטרס, ועוזרת לתוצאות מיילדותיות טובות יותר.

​

תפקידי הדולה -

​

• ליווי ההריון, ייעוץ, תמיכה רגשית ופיזית בכל התהליכים העוברים על הזוג היולד, הכנה ללידה.

• זמינות רגשית עבור היולדת ובן זוגה בכל מהלך ההיריון

• הפנה לאנשי מקצוע רלוונטיים לפי הצורך

• ליווי בלידה עצמה - עזרה פיזית להקלה על כאבים, ייעוץ לגבי תנוחות, נשימה והרפייה,

• עזרה בתקשורת עם אנשי הצוות במידת הצורך

• עזרה בחשיבה על סוגי התערבויות האם יש או אין צורך ואלטרנטיבות

• עזרה עם ההנקה הראשונה בחדרי לידה.

• ליווי הזוג בתקופה הראשונה לאחר הלידה, מתן מידע לגבי משכב לידה, מעקב אחרי ההנקה, הסתגלות לחיים החדשים.

​​

ממחקרים עולה כי -

• לידות המלוות ע"י דולה הן קצרות יותר,

• יש בהן שימוש מועט יותר במשכחי כאבים

 תרופתיים ובהתערבויות אחרות

• אחוז הניתוחים בהן קטן יותר

• אחוז האפיזיוטומיה קטן יותר (חיתוך חיץ)

• יולדות מדווחות על חוויית לידה נינוחה

יותר ומלווה בפחות חרדות

• גם בני זוגן של הנשים היולדות דווחו על

חווייה נינוחה ורגועה יותר.

• נשים שנעזרו בדולה מדווחות על פחות

מקרים של דכאון אחרי לידה.

 

 

​

דולה אינה מחליפה את בן הזוג, אלא עובדת איתו בשיתוף. 

כיום בבתי החולים בארץ מכבדים נוכחות של דולות ללא כל בעיה.

 

מי יכולה להיעזר בדולה?

 

כל אישה הרוצה נוכחות נשית מקצועית מוכרת ותומכת איתה בלידה;

דולה תומכת בכל סוגי הלידות - לידה טבעית, לידה עם משכחי כאבים, לידות בסיכון ועוד.

​

אישה המעוניינת בלידה עם כמה שפחות התערבויות.

 

אישה שרוצה לעבור חווייה מתקנת ללידה קודמת הרוצה לעבור חווייה מעצימה יכולה להיעזר בליווי של דולה הכולל הדרכה והכנה מוקדמת וליווי בלידה.

 

נשים בלידה ראשונה - בלידה ראשונה ה"לא נודע" עלול לעורר פחדים וחששות טבעיים ומובנים. ונוכחות של אשת מקצוע המוכרת לכם יכולה להפוך את כל חוויית הלידה לחיובית, נינוחה יותר ומעצימה.

 

נשים לאחר ניתוח קיסרי - בלידה לאחר קיסרי (VBAC), נוכחות של דולה מעלה את הסיכויים להצלחה של לידה נרתיקית אחרי קיסרי.